Kabızlık, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Beslenme düzeni, su tüketimi ve egzersiz gibi basit yöntemlerle bu sorunla başa çıkmak mümkün. Ancak, daha ileri tedavi için bir doktora danışmak faydalı olabilir.
Kaynak: https://cumha.com.tr/kabizlik-sorunu-yasayanlar-icin-etkili-coezumler-pratik-yoentemler
HaberDisk Haberleri